皆さんこんにちはコバです(´∀｀)ノ
１２月になって一気に寒くなり
冬って感じになりましたね
体調をくずしている方はいませんか？
コバはいつものように元気です
と言いたいのですが・・・
早速体調をくずしてしまいました
そう、あれは福岡国際マラソンの日・・・
朝早く悪寒で目が覚め体もダルい状態で学校へ
どんどん熱が上がっていくのがわかりました
この時期だと怖いのがそう、インフルエンザ
もし感染していたら大変なのですぐに病院へ
結果は・・・
陰性反応(*ﾟ∀ﾟ)=3セーフ
ただ普段風邪もめったにひかないコバなので
高熱がきつくてきつくて。。。
初めて「扁桃炎」になったようです
扁桃炎の特徴は
・悪寒
・高熱
・のどの痛み
など風邪の症状と似ているのでなかなか気づきにくいようです
大事なのはしっかり寝てのどを乾燥させないことだそうなので
コバの家には加湿器がないため寝るときは濡れマスクをして
のどをネックウォーマーで温めて寝ています
今さらですが今の時代はネットですぐに調べられるので
とても助かるな～と改めて思いました
皆さんも２０１４年最後の月を元気に過ごすためにも
体調管理をしっかりして病気をよせつけない体作りをしてくださいね
（コバが言うと説得力に欠けますが・・・）
